广西有哪些食物吃了对减肥有帮助 高纤维的特点
admin 文学 7735
1、神仙果。神仙果就是罗汉果，它的营养价值很高，很多人喜欢用它来泡水喝，一方面是这种水比较甜，喝起来很可口，另一方面这种水很健康，能有效的润肺止咳、润肠通便等。
2、桄榔粉是广西的地方特产，它是用生长在广西当地深山中的桄榔树加工制作而成的。桄榔粉具有零脂肪脂、低热量、高纤维的特点，同时含有铜、铁、锌等多种人体必需的微量元素，对于那些想减肥的小仙女来说。简直就是必备佳品。
3、酸嘢，也叫酸，是一种流行于广西各地的特色小吃。酸酸的味道，对减肥也能起到作用。
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